BERJALAN di atas rumput tanpa mengenakan alas kaki ternyata
menuai banyak manfaat kesehatan. Selain memberikan efek positif kedamaian dalam
diri, ternyata berjalan di atas permukaan bumi mendatangkan manfaat kesehatan
tak terduga. Tahukah anda di dalam rumput yang ada di pinggir jalan atau tanah
lapangan , di pengunungan itu banyak sekali bakteri baik yang bermanfaat bagi
tubuh dan system kekebalan anda… berikut beberapa manfaatnya :
KONEKSI DENGAN BUMI
berjalan tanpa alas kaki membuat diri terjalin dengan energi
dari alam. Saat terjadi pertukaran energi, semua energi negatif terlepaskan dan
pikiran Anda lebih damai.
Merileksasikan pikiran , tubuh dan jiwa
Berjalan di atas rumput hijau di pagi hari membantu
menghidupkan kembali pikiran, tubuh, dan jiwa. Selain itu, Anda bisa menghirup
udara segar di pagi hari dan menunjang organ tubuh bekerja dengan baik.
Vitamin D
Pancaran sinar matahari pagi saat Anda berjalan di atas
rumput, mampu mengisi ulang persediaan vitamin D dalam tubuh secara ototmatis.
Cara ini mampu membantu menjaga kepadatan tulang dan sendi agar tetap kokoh.
Selain memberi asupan vitamin D, energi matahari yang
dipancrakan dapat memberi penyembuhan melalu energi alami. Inilah yang disebut
naturopati. Berjalan di atas rumput sambil menikmati sinar matahari pagi mampu
membuang racun di dalam tubuh, serta menjaga kekencangan otot.
